“惠吃惠动 健康体重”---信息工程学院分工会举办全民营养周健康知识讲座

发布者:系统管理员发布时间:2018-05-17浏览次数:1447

        为贯彻落实党的十九大精神,关心关爱广大教职工的身体健康,倡导良好的生活方式,信息工程学院分工会于5月16日下午举办了“惠吃惠动,健康体重”为主题的全民营养周(每年5月第3个星期)健康知识讲座。本次讲座特邀南京医科大学附属逸夫医院营养科主任、南京医科大学第三临床医学院营养教研室主任、江苏省科委首席科普专家李群为教职工普及健康知识。信息学院40多名教职工参加了讲座。
       李医生从“什么是肥胖”、“腰围与肥胖的关系”、“脂肪率如何测量”、“科学减重”等几个方面为大家阐述了营养和健康的关系,讲解了如何维护健康体重、如何科学安排日常三餐,还提出了常见的饮食误区以及应采取的对策。
       此次讲座旨在向教职工宣传健康常识和养生理念,并通过专家现场咨询,为教职工答疑解惑。通过此次讲座,大家普遍反映受益匪浅,希望工会能够举办更多相关活动,关注教职工健康。
       讲座结束后,大家纷纷表示此次讲座通俗易懂、贴近生活,内容丰富又实用,既学到了健康知识,又增强了自我保健和自觉养生的意识。
 
 
 
 

Baidu
map